Rispetto alle persone sane, i pazienti emofilici sono più esposti a lesioni derivanti da vari tipi di sport e attività fisiche, con un rischio maggiore di sanguinamento all’interno delle articolazioni, dei muscoli e degli organi interni.
Diversi studi hanno dimostrato che la terapia con esercizio fisico in acqua apporta miglioramenti significativi nella potenza dei muscoli e nella mobilità delle articolazioni delle persone con emofilia.
L’esercizio fisico e la fisioterapia, rafforzando i muscoli intorno alle articolazioni e riducendo la pressione su di esse, sono efficaci per ridurre il dolore e aumentare il range dinamico. Se gli esercizi vengono eseguiti in acqua (soprattutto in acqua calda), le proprietà dell’acqua che provocano resistenza favoriscono il rilassamento e riducono la pressione sull’articolazione interessata. Questo tipo di esercizio risulta più facile, si verificano meno danni e si può ottenere un miglioramento della forza fisica e del sistema respiratorio, oltre a una riduzione dell’ansia e della depressione rispetto all’esercizio fuori dall’acqua.
L’ambiente acquatico è molto diverso dall’ambiente terrestre e le forze che agiscono sul corpo a causa dei movimenti dell’acqua fanno da contrappeso e rendono i muscoli più potenti. Muscoli più forti rendono le articolazioni più stabili. Pertanto, il rischio di lesioni e sanguinamento all’interno delle articolazioni risulterà ridotto.
Fonte:
- Kargarfard M, Dehghadani M, Ghias R. The effect of aquatic exercise therapy on muscle strength and joint’s range of motion in hemophilia patients. Int J Prev Med 2013;4:50-6.
